Шта изазива рак, која је то “Супер храна” и како са њом да се заштитите од рака и многих других болести

Претерана киселост, која може постати опасно стање које слаби све телесне функције, је данас веома честа. Она чини организам погодним за болести, док пХ равнотежа омогућава телу функције неопходне да се одупре болестима.

Здраво тело одржава уравнотежен ниво пХ које му обезбеђују да задовољи хитне потребе. Када мора да се неутралише вишак киселине, наше алкалне резерве су осиромашене и напуштају тело у ослабљеном стању. ПХ избалансирана исхрана, према мишљењу многих стручњака, је витални кључ за одржавање здравља.

Прво и најважније, учите о пХ равнотежи у телу. Чућете ово изнова и изнова на који год сајт да одете. Познато је да здрава и алкална исхрана смањују свраб изазван Моргелонсовом болешћу. Здраво тело је оно у коме је пХ вредност 7.35-7.5. 7 се сматра неутралним (вода), а нешто испод 7 означава киселу средину. Пливање би могло да подигне пХ изнад 7, јер бактерије напредују у базену. Тело следи исти принцип. Болест не може да преживи у алкалним околностима.

Ми постижемо стање равномерне алкалности кроз исхрану. Свака одлука коју донесете о томе шта ћете да ставите у уста ће утицати на ваш однос киселина / алкалност, па ће свест о вашем избору хране одредити да ли ћете успорити болест или јој помоћи да настави да дивља у вашем телу.

Тестирање мокраће у киселој и алкалној средини довело је до закључка да постојање алкалне средине успорава раст влакана. Многи деле мишљење да, ако се здраво храните, симптоми као што су свраб, уједање, пецкање и осећај гмизања могу се знатно смањити, ако не и потпуно елиминисати.

Биће вам драго да сазнате да добијање довољно витамина Д и балансирање пХ утиче на ваше здравље на начин на који никада нисте замишљали, као што је минимизирање артритиса, смањење ризика од дијабетеса, срчаних обољења и рака.
Тестирање ПХ је једноставно, потребне су вам само траке за пљувачку и урин које се могу купити у боље снабдевеним апотекама. Помоћу њих се лако може утврдити ПХ вредност.

У почетку ћете желети да ово урадите 4-5 пута дневно да бисте знали утицај хране на тело. Иако је главни циљ алкално тело, то не значи да треба да једете само алкалне намирнице. За здрав живот је потребна и кисела и базна храна. Превише алкалности је подједнако лоше као и превише киселине. Потребна је њихова равнотежа.

Неки људи имају проблем да задрже одговарајућу пХ само помоћу исхране. Брз начин да се постигне алкалност је цеђење. Укључите високе алкалне намирнице као што су лимун, јабуке, кељ, лубенице, заједно са другим алкалним воћем и поврћем.
Још један начин да се постигне алкалност је „биофилм Бустер“.

1/4 шоље органског јабуковог сирћета (будите сигурни да су јабуке ослобођене од пестицида)
1 кашичица соде бикарбоне ( доступна у већини продавница здраве хране)
У шољицу, додајте сирће, а затим соду бикарбону. То ће почети да расте – немојте мешати, у супротном ће реаговати као шампањац у уздрманој боци, почеће да пени из чаше! Када се смеса смири, додати воде до врха. Ако је потребно, могу се користити пХ пуфери.

Коју храну јести?

Једите храну у природном необрађеном стању јер је најздравија. Многа прерађена храна садржи генетски модификоване (ГМО) састојке. А ви би требало да елиминишете своју изложеност овим ГМО јер су опасни за ваше здравље.
Прочитајте „Сеедс оф Децептион“ од Џефри Смита или погледајте његов документарац “Генетиц Роулетте–Тхе мовие.“ Он пружа информације о генетски модификованој храни која је слабо тестирана и повезана са свим врстама здравствених проблема.
Ако имате кандиду или друге гљивичне болести можда би требало да пратите колико воћа конзумирате. Намирнице као што су бело брашно, бели шећер, сладолед и пиво су врло киселе. Потражите друге. Да би се ​​опоравили од болести препоручује се да 80% од ваше исхране буде поврће, воће и 20% протеини.

У здравом стању можете померити равнотежу до 70% воћа и поврћа, а 30% протеина.

Једите органску храну ако можете. Многи пате од Моргелонсове болести услед стреса и заробљених токсина у телу којих не могу да се отарасе. Нема потребе да уносите више пестицида у себе.

Ораси

Многи од нас имају проблем контроле око ораха. Иако су добри за вас, ако нисте алергични, превише ће довести ваше тело у стање киселости. Покушајте појести само 10 ораха и видите шта раде са вашом пХ. Такође, неке врсте ораха, као што су кикирики, треба нарочито да избегавају они који пате од Моргелонсове болести јер се зна да имају квасац и гљивице.

Месо

Ако једете месо животињског порекла, органско, без хормона за бржи тов, од животиња храњених биљкама, онда је то у реду. Ако купујете унапред упаковану органску говедину, уверите се да укључује биљну исхрану до краја, јер животиња се можда у почетку хранила биљно, али тов се пре одласка на тржиште завршио са ГМО кукурузом. Најбољи начин да се купи месо је отићи на фарму или тржиште локалног пољопривредника где обично постоје они пољопривредници који имају органску говедину.

Супер храна

Супер храна су хранљиве материје које могу да помогну у стварању алкалног тела.

Кокосово уље:

Богато влакнима, витаминима и минералима, је једна од најздравијих намирница на планети. Поред тога, делује као анти-вирусни, анти-гљивични, анти-бактеријски и анти-паразитски лек, олакшавајући патње проузроковане Моргелонсовом болешћу.
За разлику од других уља толерише вишу температуру без изазивања оксидације и слободних радикала (који изазивају рак). Додатна корист је што се кокосово уље одмах претвара у енергију и не чува се као масти других уља.
То значи да неће завршити на куковима као додатна тежина. Кокосово уље нема холестерол и одличан је извор средњих ланаца масних киселина које помажу тако што смањују ризик од атеросклерозе и болести срца, а једно истраживање је показало да помаже у лечењу деменције.

Да бисте сазнали више о овом дивном уљу идите на Цоцонут Ресеарцх Центер. Постоје две врсте кокосовог уља, нерафинисано које има природан укус кокоса и рафинисано које је имало укус који је уклоњен.

Спирулина

Ова плаво-зелена алга је невероватна ризница хранљивих материја у виду витамина и минерала, укључујући витамин Е, Б-комплекс, бакар, калцијум, магнезијум и гвожђе и одличан извор протеина. Такође садржи антиоксидансе бета каротена и есенцијалне масне киселине – гама линоленинска киселина (ГЛА), која се налази углавном у биљном уљу.
Омега-6 масне киселине играју кључну улогу у можданим функцијама, као и за нормалан раст и развој. Има висок ниво хлорофила за који се верује да ублажава упале и нормализује варење аминокиселина.
Спирулина постоји у два облика, у праху и таблетама. Лично, пилуле су много лакше, могу бити хрскаве и укусне, пуцкајуће као пез.

Морска трава и алге

Алге су добар извор протеина, садрже калијум, гвожђе, Б6 и дијетална влакана. Имају велику количину минерала и јода који помаже у правилном функционисању штитне жлезде.
Алге апсорбују отпад из телесних течности, повезан са отровом, и носе га напоље. Оне такође вуку тешке метале из тела. Недавно је Др Мерцола истакао да алге, као и рибе, можда садрже тешке метале.
Најбоље је ако можете да пронађете производ који је тестиран на тешке метале. (Због радиоактивног отпада који се улива у наше океане (Фукушима) можда ћемо морати да преиспитамо конзумирање ове виталне супстанце. Проверите етикету да се уверите да извор НИЈЕ Јапан). Алге почните да уводите полако, јер је могуће да се осетите лоше кад отпочну детоксизацију.

Гоји бобице

Гоји бобице се одавно користе као „дуговечно воће.“ Оне имају моћне антиоксидансе који се боре против штетних слободних радикала. Користе се за повећање издржљивости и снаге, и такође је чистач крви. Садрже 18 аминокиселина, 8 есенцијалних аминокиселина, есенцијалне масне киселине, а богате су и витамином Ц и бета-каротеном.

Вестинет.рс